杨氏太极拳是太极拳中的一个流派,它是由第一代宗师杨露蝉及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄浦祖孙三代苦心钻研 ,从陈式老架逐渐发展而来。
杨氏太极拳构思细腻、编排合理、结构严谨、全面完整;架势舒展大方,速度缓慢均匀,柔中寓刚,内外兼修,老少皆宜。即有强身去病之效,又是自卫技击之术。 杨氏太极拳传统套路103式是杨氏太极拳第四代传人杨振铎先生在85式基础上修定的,杨氏太极拳温文而雅、落落大方、动作舒展、劲在内含、形象优美、潇洒自如、给人以美的享受,有东方芭蕾之称。
杨氏太极拳是太极拳主要流派之一,河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创。他与其两个儿子班侯和健侯,曾在北京传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫修改定型,成为目前流传最广的太极拳。这套传统杨氏太极拳式以杨澄甫晚年的拳架为标准,共八十五式,三十七招。架式以舒展端正,柔和见长,动作和顺简洁,速度均匀,如行云流水,绵绵不断,整个架式结构严谨,中正圆满,轻灵沉着,浑厚庄重。杨澄甫将杨氏太极拳的练法总结为十要,即:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。 除此以外,尚有不同时期的杨氏太极拳流传,如露禅长子凤侯所传老架,府内派以及班侯拳架等等。